アラ・ユンブル 名言珍言集│編集プロダクション

弊社ウェブサイト内、「ユンブル・ヘルス」のページを更新しました。

ユンブルの得意な分野の一つに、「健康」、「家庭医学」があります。「ユンブル・ヘルス」というページでは、この分野で制作した書籍や雑誌、ウェブニュースで配信した情報記事をピックアップしてご紹介しています。

このページ内に、新たに、耳鼻咽喉科専門医・気管食道科専門医・大阪市都島区医師会会長で、とおやま耳鼻咽喉科(大阪市都島区)院長の遠山祐司先生に取材した記事をアップしました。
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耳鼻咽喉科専門医・遠山祐司先生監修の記事一覧

とおやま耳鼻咽喉科院長・遠山祐司先生

遠山先生に取材した記事は、マイナビ運営の生活情報ポータルサイト『マイナビニュース』や『マイナビウーマン』で配信、続々とメガヒットしています。

「耳鼻咽喉科専門医に聞く。急増中の『ヘッドホン難聴』を防ぐには?」
「耳鼻咽喉科専門医に聞く。鼻毛は抜くな!? 正しい鼻のいじり方」
「耳鼻咽喉科専門医に聞く。ラーメンを食べると鼻水が出るのはなぜ?」　ほか、上記サイトから配信サイトにリンクしており、ご閲覧いただけます。

ぜひ、ご参考になさってください。

やせたかったら腹筋？
筋トレは毎日していい？
筋トレ法のウソ、ホントとは!?

ポータルサイト・マイナビウーマンに配信した次の記事が、2014年2月5日現在、「ビューティ＆ヘルス」カテゴリでアクセスランキング２位です！
２月３日に配信されてからすぐに、アクセスがぐんぐん伸びました。

「ボディメイク専門家に聞く。筋トレ法のウソ、ホント」

Q.やせたかったら腹筋を鍛える。〇？　×？

Q.筋トレ前後は、ストレッチや軽いジョギングをしたほうがいい。〇？　×？

Q.プロテインは朝に摂るのがいい。〇？　×？

ほか、世間にあふれる筋トレ法の情報について、ボディメイク・ダイエット専門家でスタジオ「Models モデルズ」主宰のおぜきとしあきトレーナーに取材しました。

ぜひ、ご参考になさってください。

馬の年が明けました。おめでとうございます。

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。

清新の気に満ちた初春、皆さまの福を社員一同、心よりお祈り申し上げます。

今年もより良い作品づくりをと、精進いたします。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます。

↓ユンブルの本年の年賀状でございます。

朝日奈が不動産情報サイト「楽待(らくまち)」(日本最大利用者数とうたっていて、業界では著名なサイトです)に連載中の記事、

「事件は部屋で起きている!? 不動産業界の『マル秘』裏話」の第3回、「部屋で違法行為! 水道代は物語る」が、配信直後から「週間アクセスランキング1位」に躍り出ました!

本日までずっと6日間、2位以下を大きく引き離し、1位に君臨しています。

↑「楽待」サイトの、週間アクセスランキング表です。2013年11月30日現在

以前に掲載した次の記事、

「第1回 自分の持ち部屋が突然、「ブラック物件」になったら…!?」

「第2回 借り主同士の争い事に備える。ご近所トラブルのナンバーワンとは!?」

も、それぞれ、配信直後から1週間、1位をキープしていました!→詳しくはこちら。

3つの連載がすべて1位というのは、何やらとても元気が出ます。

朝日奈は、「なぜだか……、ありがたいです」と不思議そうですが、アクセスをしてくださった皆さま、Facebookに「いいね!」などをしてくださった皆さま、本当にありがとうございます!!

本記事は、コミックエッセイ『不動産屋は見た! ～お部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文:朝日奈ゆか 漫画:東條さち子 東京書籍)の主人公「大阪の善良なる不動産屋さん」のモデルとなった不動産アドバイザーの穂積啓子さんにお話を伺っています。

こちらも、ぜひご覧ください。

「第1回 自分の持ち部屋が突然、「ブラック物件」になったら……
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の『マル秘』裏話」

「第2回 借り主同士の争い事に備える。ご近所トラブルのナンバーワンとは!?
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の『マル秘』裏話」

「第3回 部屋で違法行為! 水道代は物語る
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の『マル秘』裏話」

■ユンブルが発信する不動産に関する生活情報一覧はこちら

弊社代表・朝日奈ゆかが、不動産情報サイト『楽待(らくまち)』(他社サイト)にて、記事を連載してます。

今日はその第3回、「部屋で違法行為! 水道代は物語る」が同サイトに配信されました。

↑不動産情報サイト『楽待』の記事画面(クリックで記事にジャンプします)

同シリーズは、毎度、配信直後からぐんぐんアクセスが伸び、週間ランキング1位をとっています。

今回も閲覧数は上昇中、さっそくベストテン入りを果たしています。

果たして、水道代は何を物語るのか!? いったい部屋では何が起こっているのか!? ぜひご一読ください!
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第3回 部屋で違法行為! 　水道代は物語る
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の「マル秘」裏話

本記事は、コミックエッセイ『不動産屋は見た! ～お部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文:朝日奈ゆか 漫画:東條さち子 東京書籍)の主人公「大阪の善良なる不動産屋さん」のモデルとなった不動産アドバイザーの穂積啓子さんにお話を伺っています。

『不動産屋は見た！　部屋探しのマル秘テク、教えます』(原作・文　朝日奈ゆか　漫画　東條さち子　東京書籍)

第1回、第2回記事はこちらから!　 ぜひ合わせてご覧ください。
「第1回 自分の持ち部屋が突然、「ブラック物件」になったら……
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の「マル秘」裏話」

「第2回 借り主同士の争い事に備える。ご近所トラブルのナンバーワンとは!?
～事件は部屋で起きている!? 不動産業界の「マル秘」裏話」

■ユンブルが発信する不動産に関する生活情報一覧はこちら

本日11月24日日曜日、いつも取材などでお世話になっている、臨床内科専門医で正木クリニックの正木初美院長が主催するイベントを見学させていただきました。

テーマは、「よくわかる認知症講座
～第23回 健康と病気のすべてを親しく勉強する会」。

会場として貸しきられた、正木クリニック近くの小学校(大阪市生野区)の講堂に、180名近い患者さんが集まられていました。

↑会場のエントランスで、正木先生が患者さんを迎えます

正木先生による認知症についての健康セミナーが30分、その後、23歳で全身麻痺を発症、気管切開を克服し、現在30歳でソプラノ歌手として活躍中の青野浩美さんのトークと歌のステージ、さらに、正木クリニックが主催するコーラス部「らぽーる」による合唱と続きます。

↑小学校の講堂を満員にする盛況ぶり

正木先生の講演は、認知症の現状、症状を伝え、この病気への理解を促す内容。さらに予防法と、最後には、『フレディの遺言』(著・フレディ松川、絵・こころ美保 朝日新聞出版)の朗読をされました。朗読では、言葉、先生の声、BGMのハーモニーが素晴らしく、来場の方の多くが涙されていました。

↑正木初美先生による「よくわかる認知症講座」

↑認知症の患者さんの気持ちを話す正木先生

続いて、車椅子でさっそうと登場の青野さんは、まずはシューベルトの『野ばら』で美声を披露し、会場を魅了します。

次に、こてこての関西弁でトークを展開。ご自身の病気との格闘、歌への想いを本音あけっぴろげでユーモラスに語られ、また歌へ。トーク中の関西弁とサービス精神、歌うときの美声のギャップに、さすがは関西人、芸達者! と一人ツッコミを入れながら聴いていました。

来場の皆さんも楽しそうで、隣の人の肩をたたきながら笑ったり、歌をはもったり。「ああ、双方向だ。大阪だなあ」と会場全体の動き、活気にウケました。

↑ソプラノ歌手の青野浩美さん。ドレスのすそが車いすをおおっています

全身麻痺を発症後、無呼吸の発作に見舞われたという青野さん。担当の医師から、「気管切開をして人工呼吸器をつけます。声は出なくなります。歌手復帰は前例がない」と説明されたとき、「それなら自分が前例になればいい」と思ったのだとか。

長いリハビリを経てその思いは結実し、「病気をしたから今日、皆さんにここでお目にかかれたのです」と笑顔で、そして力強く話されます。

イベントの締めくくりは、正木先生を中心にしたコーラス部による、「秋歌のメドレー」。月に2度、メンバーがクリニックに集まって練習をされているそう。

ヒューマンノートという、関西を中心に700名の歌好きの人たちが結成するグループの応援参加もあり、「歌が大好き。歌は人を元気にし、人を癒やす」と言う正木先生の想いを体現されているイベントでした。

↑正木クリニックの患者さんや有志で結成のコーラス部「らぽーる」。中央が正木先生

和菓子の引き出物まで用意され、大盛況のうちに、あっという間の2時間が過ぎて行きました。

正木クリニックは街の医院ですが、毎年、春には患者さんを募った旅行を、秋には「健康イベント」を開催されています。イベントはもう23回めになるそうです。ひと言で23回と言っても、それはなかなかできることではありません。

弊社も文化人の講演会などイベントを主催、運営することがありますので、こうしたことを23回も積み重ねるにはどれだけパワーがいることか、よくわかります。

来場の皆さんはご高齢の方がほとんどですが、笑顔、楽しそうなオーラがこのイベントの成功を物語っており、「継続は力なり」とはどういうことかを見せていただきました。

↑コーラスタイムには、白衣を脱いで着替え、髪をおろされて登場の正木先生(中央)。美人先生としても有名です

■正木初美氏プロフィール。日本臨床内科医会専門医、大阪府内科医会理事、大阪府女医会理事、日本内科学会認定医、日本医師会認定スポーツ医、日本医師会認定産業医、正木クリニック院長。
正木クリニック:大阪府大阪市生野区桃谷2-18-9 TEL:06-6741-5546

■これまでに弊社スタッフが正木先生に取材し、マイナビウーマンほか大型ポータルサイトに配信された記事一覧はこちらです。ぜひご一読ください。

先日、概要をご紹介しました通り、11月17日日曜、大阪梅田のブリーゼプラザホールにて、「第9回 大阪府民健康フォーラム」が開催され、参加してきました!

まずは、弊社がよく取材をさせていただく、臨床内科専門医で正木クリニック(大阪市生野区)の正木初美院長の基調講演からスタートです。

「こころと体のアンチエイジンク～すこやかに美しく～」

というテーマのもと、更年期障害と自律神経の関係、治療法、自分でできるケアなど、アンチエイジングの美容の心得、具体的方法、心のありようなどが語られました。

↑正木初美氏。「美しさは笑顔から。見かけを気にするより、心の状態を見つめましょう。気持ちの持ちようが何よりのアンチエイジングです」。ご自身も毎日、忙しくても肌などへのお手入れを楽しみながら行い、リラックスタイムにされているのだとか。

年齢不詳?の正木先生、きれいなお肌、すらっとしたスタイル、まっすぐに伸びた背筋、なにより輝く笑顔が光っておられ、その美しさがお話の内容に説得力を持たせています。

「更年期とは病気ではなく、誰にでも起こる正常な反応。更年期は女性のルネサンス(再生)です。

子どもは、目的がなくても動こうとします。前向きさ、柔軟な対応など内面からあふれる輝き、生き生きとした表情で動こうとすることこそが若さの表現です。

時間や手間を面倒だと思わず、楽しみやときめく心を持ちましょう」と語られます。

続いて、

大阪府臨床検査技師会理事で、近畿大学医学部附属病院・中央臨床検査部 増田 詩織氏による、
「更年期の臨床検査データの変化について」では、
「内分泌、骨代謝、脂質、糖代謝などの異常は、臨床検査で把握できます」と、臨床検査の意味や、加齢による多種多彩な検査データを基にした体の変化についてレクチャーされました。

大阪府薬剤師会理事の杉本 幸枝氏は、
「更年期のセルフメディケーション」というテーマ。
東洋医学の考えをもとにしたホルモンバランスの整え方について、漢方薬の種類と選び方、ツボ刺激法、五味五性の食事の理論ととり方、サプリメント、なかでも、最近話題のプラセンタエキスの効用について強調されました。
さらに、気を正す丹田(たんでん)呼吸を来場者全員で実践し、「病は気から、老いも気から」と締めくくられました。

大阪府栄養士会理事、若草第一病院・医療技術部栄養課課長 西村 智子氏による、
「アンチエイジンクの食事と栄養」では、
腹七分目にする、よく噛んで食べるなど、アンチエイジングのための食材選び、必要な栄養素、食べ方の工夫についてのお話がありました。ブルーベリー、アボガド、ニンニク、玄米、ホウレン草、赤ワイン、ナッツ類を適量とることを勧められます。

「お菓子を食べるなら、ごはんを減らすなど、全体の摂取カロリーを考えましょう。若返りの遺伝子サーチュインは、腹七分目で効果を発揮するんです」(西村氏)とも。

アンチエイジングへの理解を深められただけでなく、若さを維持するための生活習慣、考え方、心のありようを改めて認識できたフォーラムでした。こういう場に参加し、専門家のお話を聞くと脳が動き出すような気がします。参加しただけで若返った気分になるから不思議です。

先生方が作られたスライド資料、配布された資料を読むだけでも勉強になります。相当なご準備を重ねられただろうことが分かります。

先生方のお話しで共通していたことは、「アンチエイジングの目的は、健康寿命を延ばすことであり、そのためには、日々の習慣の積み重ねが重要」だということ。そして、その方法のどれもが、誰でもすぐにちょっとした心がけで実践できることばかりでした。さっそく今日から挑戦したいと思います!

↑定員330名が満席になるほどの盛況ぶり。老若男女問わず、たくさんの方が参加されていました。

■これまでに弊社スタッフが正木先生に取材し、マイナビウーマンほか大型ポータルサイトに配信された記事です。こちらもぜひご覧ください。
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■正木初美氏プロフィール。日本臨床内科医会専門医、大阪府内科医会理事、大阪府女医会理事、日本内科学会認定医、日本医師会認定スポーツ医、日本医師会認定産業医、正木クリニック院長。
正木クリニック:大阪府大阪市生野区桃谷2-18-9