ついにメタボかも、このごろまた太ってしまった、あなたやせ過ぎよ……、
日々刻々と体重と格闘している人は少なくないと言います。
ではいったいぜんたい、医学的には自分の体型はどうなのでしょうか？
弊社が複数の著書を企画編集しており、
糖尿病専門医で肥満の患者さんを数多く診断されている
福田正博先生（ふくだ内科クリニック院長）に聞いてみますと、このようなお返事が！
「体重を毎日測っては、太りすぎだと思い込んでいる人、
少しでもやせたいと言う人はとても多いのですが、
まず、『自分は太っている』というイメージに根拠があるかどうかを検証してみてださい」
ということで、その方法を福田先生に教えていただき、
『マイカラット』という健康・家庭医学の情報サイトに配信しました。
ぜひ、参考になさってください！
↑福田正博医師の最新刊『糖尿病は自分で治す！』(集英社新書、740円・税別)