女性向き生活情報ポータルサイト『ウートピ』の
【人気記事ランキング】に、弊社制作の記事が、9月1日、
1位と3位にランクインしました!
ともに、疲労医学の第一人者で東京疲労・睡眠クリニック院長、
また、『すべての疲労は脳が原因』シリーズ(集英社)の著者の
梶本修身先生に取材した記事です。
<1位>
残暑でもぐっすり眠るために…
疲労と睡眠の医師が教える「してはいけないこと」5つ
ぐっすり眠るために実践している習慣が、実は逆効果だった!?
暑くて寝苦しいときにこそ見直してみてください。
<3位>
残暑バテでぐったり…
疲労医学の医師が教える「してはいけない」習慣
熱中症や夏バテ対策としてしていること、実は間違いかも。
してはいけない実勢法と適切なケアについてご紹介!
読者の皆様、ご監修の先生、関係者の方々、
いつも本当にありがとうございます。
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