弊社が企画編集しました単行本、『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』(扶桑社 ¥1,365)
の著者、元オリンピック・スケート選手の「てっしー」こと勅使川原郁恵さんが登場・監修された雑誌などをご紹介します。
●『クロワッサン プレミアム これなら続く! 大人のウォーキング8つのコツ』
マガジンハウス発行のミセス向け月刊誌のムック版『クロワッサン プレミアム これなら続く! 大人のウォーキング8つのコツ』
(2011年10月18日発売、¥1,000)で、勅使川原さんが、「もっときれいに、もっと健康になれる歩き方」を紹介しています。
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本誌では、合計8ページにわたって、勅使川原さんが登場し、「ウォーキングほど体のシェイプアップに適した運動はありません」と語っています。
↑ウォーキング前のウォーキングアップについて。クリックすると拡大されます。
ここで、取材のウラ話を勅使川原さんにお聞きしました。
「8月18日の暑い日、日比谷公園で撮影しました。
その日、私は黒いスパッツを履いていたんです。すると、蚊が多い時期だからか、写真を撮るために静止してポーズをとっていると、私の足に蚊が何匹もとまり、足がプク〜っといくつもふくらんでしまったのです……。
写真ではそれが分からないので、ホッとしています。
読者の方は50代が多いということでした。そこで、『運動が苦手。でも健康でいたい!』という方々のために、『毎日続けられそう』と思っていただけるような、分かりやすいストレッチや運動を紹介しました。
もっときれいで健康になれるウォーキング法を、実践してください」
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↑表紙から。てっしーが登場しています! (緑の丸印内がてっしーです)
↑同誌の31ページより。「『やせる、きれいになる』という目標があると、ウォーキングがもっと楽しくなってくる」とてっしー。
勅使川原さんの著書 『ウォーキングでナチュラル美人ダイエット』 (扶桑社 1,365円)
↑てっしーが現役時代に編み出した「全身しぼり&ひきしめ」のメソッドが満載です!
本書の
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勅使川原 郁恵(てしがわら・いくえ) プロフィール
1978年岐阜県生まれ。ウォーキングキャスター。
社団法人日本ウオーキング協会の元ウオーキング親善大使、朝日新聞ウオーキンググランプリのプリンセスウオーカー、DHCウォーキングクラブはじめ、企業のウォーキングアドバイザーを務める。
元ノルディック複合オリンピック選手の荻原健司・次晴兄弟と「R9(アールナイン)プロジェクト」を結成、リーダーとして活躍中。
また、野菜ソムリエ、温泉ソムリエの資格を持ち、「エイジレスな美容と健康」について提唱、テレビやラジオ、雑誌、イベントなどに出演多数。
3歳でスケートを始め、中学2年生でオリンピック強化指定選手に、15歳から国際大会では常に3位以内に入り、‘96年には世界ジュニア選手権で総合1位となって日本のトップスケーターに。
’98年長野五輪、2002年ソルトレークシティー五輪、’06年トリノ五輪と、オリンピックに3度出場、すべての大会で入賞を果たしている。
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